本気でリア充を目指す理系地味男の活動記録

ファッション・学力・筋力・コミュ力・経済力など、幸せになるには総合力を高めなければならない。今までの人生を取り返すべく、日々の自分磨きの活動記録を残していきます。

日記

一日のコンディションを決めてしまうくらい前日の睡眠時間は重要だと体感した今週

体調管理は睡眠から 最近、12時回ってから寝ることが多くなってきて、翌朝6時ころに起きるのもやっとな感じになってしまい、体調がいい感じではないと感じます。 実際は、「いつもと違うなー」くらいの感覚ですが、いつもと違うなーが一日続くとなると、もや…

セミナー参加。すごいいい影響を受けた。

先日、「夢の見つけ方」というテーマの学生向けセミナーに参加しました。 実はあまり考えていないことで、夢はあるようなないようなといった宙ぶらりんな状態でした。セミナーの中身は「理想100%の人生イメージが描き、そこに向かって努力する」ということが…