本気でリア充を目指す理系地味男の活動記録

ファッション・学力・筋力・コミュ力・経済力など、幸せになるには総合力を高めなければならない。今までの人生を取り返すべく、日々の自分磨きの活動記録を残していきます。

2017-06-14から1日間の記事一覧

亜鉛サプリ摂取したらイライラ体質が緩和できた。

私は結構短気で、人のペースに合わせることはできるのですが、ストレスを感じやすい感じです。 他にも、友達のふとした発言にイラッとしたり、なかなか自分に共感してくれなかったりすると不機嫌になったりと、ホントに自分は器が小さいなと感じます。 性格…

筋肉つけて痩せ型脱出を目指すぞ!と思ったらまさかの減量!?

もともと太りにくい体質だったので、ダイエットとかはやったことがなかったのですが、筋肉質でもなかったので、健康診断ではいつも「やや痩せ」の判定でした。 太りにくいのは羨ましいと思うかもしれませんが、個人的には痩せすぎてるのも弱々しい印象がある…